Pudră de guarana - Paulinia cupana - 500g

Ingrediente: Pudră de guarana - Paulinia cupana - 500g
Clasificare: Energie

Guarana (Paullinia cupana) se caracterizează prin cel mai mare conținut de cofeină dintre toate plantele din lume,
făcându-l unul dintre cei mai puternici și populari stimulenti naturali.
Conținutul de cofeină al semințelor de guarana variază de la 3 la 6%. Condițiile speciale de creștere
îl pot crește până la 7-8%, dar astfel de semințe nu sunt destinate exportului.
Pentru comparație, Semințele de cafea conțin 1-2,5% cofeină, frunzele de yerba mate 0,7-2% și ceaiul negru 2,5-4%.

Cofeina prezentă în semințele de guarana este asociată cu taninuri și fenoli, motiv pentru care
este eliberată treptat și oferă un tip complet diferit de stimulare față de cafea.
Efectul guaranei durează aproximativ 6 ore. Este mai lung și mai stabil decât acțiunea cafelei,
care stimulează rapid, intens, dar pentru o perioadă mai scurtă de timp. De asemenea, guarana nu provoacă
distragere și anxietate, care pot apărea după consumul de cafea tare.

Beneficiile Guarana:
Stimulează corpul și mintea pentru o lungă perioadă de timp
Întărește concentrarea și memoria
Crește starea fizică a corpului
Reduce pofta de mâncare și facilitează controlul greutății
Crește temperatura corpului
Reduce densitatea sângelui și susține buna funcționare a sistemului circulator
Afectează pozitiv starea de spirit

APPLICATIONS
Oboseală cronică, scăderea energiei, activitate fizică ridicată, sport,
learning sau muncă mentală, absenteism, probleme de memorie, convalescență,
libido slăbit, dispoziție depresivă.

COMPOZIȚIE
Guarana 100%. Materii prime de cea mai înaltă calitate. Guarana conține în medie 4,5-5,5% cofeină.

UTILIZARE
Doza de guarana depinde de sensibilitatea individului la cofeină.
O doză tipică este într-o lingură mică (aproximativ 4 g),
dar dacă utilizați guarana pentru prima dată, ar trebui să începeți cu o doză mai mică, de exemplu 1-2 g, care este
1/4-1/2 lingurițe și să vedeți cum reacționează corpul dumneavoastră.
Cel mai bine este să combinați guarana cu 1/4 pahar de apă, suc sau iaurt.
Guarana nu trebuie luat după-amiaza târziu și seara - acest lucru poate cauza dificultăți de somn.
Efectul va fi mai puternic dacă combinați guarana cu cafea, ginseng, yerba mate, cacao și mesa.

Efecte secundare
Dozele prea mari de guarana pot provoca insomnie, anxietate, palpitații, tensiune arterială crescută, constipație.

Contraindicații
Guarana nu trebuie utilizat de femeile însărcinate sau care alăptează și de persoanele cu hipertensiune arterială, aritmii cardiace și insuficiență cardiacă.